固定種の黒いピーマン
菜園で初めて育てた浜クロピーが採れた。
左の通常のピーマンと比べてインパクトの有る存在感だ。外は黒いけれども包丁を入れると中は緑だ。味はマイルドで癖が無く食べ易い。試しに一株だけ植えたのだが、もっと増やしても良かった。
更に熟すと色が黒から赤になるとのことで楽しみにしている。固定種なので、種取りもできる。
菜園の一角で露草が大きく育っている。漢方薬で鴨跖草（おうせきそう）という名前で、体に良いとのこと。最近になって糖質の吸収を９５％阻害する成分を含んでいるというのを知った。
ご飯や麺類の前に食べて（飲んで）おくと血糖値の上昇が抑えられる。
大量に採れたので大部分は乾燥してお茶にする予定だが、若芽の部分をおひたしにして食べたところ癖が無く美味だった。
